ароматный картофель фри и картофельные чипсы

Действительно ли жареная еда вредна?

Все согласны с тем, что жареная пища не очень полезна для здоровья, но хрустящий и ароматный вкус жареной пищи невозможно остановить. Так как же относиться к жареной пище? На самом деле, полезность жареной пищи во многом зависит от метода ее обработки. Готовите ли вы жареную еду дома или используете фритюрницу для приготовления жареной пищи в больших количествах, вам необходимо овладеть определенными навыками.

Действительно ли жареная еда вредна? Читать далее "